Dinh Dưỡng
Những lưu ý cực kỳ quan trọng khi cho trẻ ăn trứng
Trứng là thực phẩm cần thiết cho cơ thể bé. Trứng chứa nhiều vitamin và khoáng chất, giàu DHA và lecithin, giúp trí não trẻ phát triển, cải thiện trí nhớ. Tuy nhiên nếu mẹ cho trẻ ăn trứng sai cách sẽ có hại cho sức khỏe của trẻ Trẻ dưới 6 tháng tuổi không
Mách mẹ những cách chế biến thịt bò ăn dặm cực ngon cho bé
Thịt bò giàu sắt, protein, canxi nên là nguồn thực phẩm bổ sung dưỡng chất rất tốt cho trẻ. Tuy nhiên, bố mẹ cần nắm được cách chế biến đúng để không làm mất nhiều giá trị dinh dưỡng có trong loại thực phẩm này. Theo các chuyên gia dinh dưỡng Hoa Kỳ, khi bé
Thói quen dinh dưỡng nào sẽ khiến trẻ bị lùn
Nhưng thực tế bọt khí trong các loại thức uống này chứa hoạt chất “ăn mòn” canxi trong xương, ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình phát triển chiều cao của trẻ. Nấu cải bó xôi cùng với hải sản Các thực phẩm như đậu, khoai lang hay cải bố xôi chứ nhiều phitic .
Những sai lầm của mẹ khiến con thiếu vitamin D
Cơ thể có thể tự tổng hợp vitamin D qua ánh nắng mặt trời. Nhưng nhiều mẹ không biết điều đó, chỉ đến khi bác sỹ kết luận trẻ bị còi xương vì thiếu hụt vitamin D trầm trọng. Nguyên nhân bởi nhiều mẹ ít cho con đi tắm nắng vì sợ con ra nắng
Vì sao nước xương lại không tốt cho trẻ?
Các chuyên gia cho rằng, ăn bột, cháo với nước hầm xương khiến trẻ thiếu nhiều dinh dưỡng nhất là các vi chất. Bởi, lượng canxi từ xương ống rất ít, mà đó là canxi vô cơ không có lợi cho sức khỏe. Mặt khác, chất béo trong tủy xương ống là chất béo no
